あらすじ

うつ病になった作者が自身の体験を描いたコミックエッセイ
ポップな４コマ漫画なので、リアルでヘビーなうつ病エピソードも楽しく読めます！
精神科医から教わったメンタルヘルスもご紹介
Xで4.6万いいねがついた超話題作！
SNSで連載している内容だけでなく、描き下ろし漫画も収録されております
「うつ病は治らない？」
「うつ病になるとメールが読めなくなる？」
うつ病の知られざる事実が盛りだくさん！
うつ病対策・うつ病治療のご参考に是非！
26ページ　本文フルカラー


うつ日記

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